A barra de wafer é uma alternativa prática e saudável para complementar sua alimentação em qualquer momento do dia.
Com ela você pode garantir uma alimentação saudável, pois sua embalagem permite o transporte para qualquer lugar, sendo ideal para quem precisa de um lanche nutritivo, saboroso e pronto para consumo.
BARRA DE WAFER É SAUDÁVEL?
A barra de wafer é um alimento saudável e muito prático para o dia a dia.
Ela pode ser um complemento no café da manhã e nos lanches intermediários no decorrer do dia, ajudando na promoção do bem-estar e proporcionando energia e fibras.
Seu principal ponto forte é não precisar de nenhum tipo de preparo, porque já vem pronta para o consumo, desta forma a barra de wafer atua como fonte de carboidratos e proteínas.
No entanto, é necessário não consumir o alimento em excesso, porque isso pode gerar mais calorias do que a sua dieta permite e provocar aumento das taxas de gordura, assim como todo alimento quando é consumido em excesso.
COMO INSERIR A BARRA DE WAFER NA DIETA?
A inserção da barra de wafer na dieta é feita de forma natural, pois ela complementa qualquer tipo de lanche e tem um consumo simples, que pode ser feito em conjunto com outros alimentos, como frutas.
Contudo, é fundamental estabelecer uma quantidade adequada para a sua ingestão, que se adéqua à sua dieta de maneira a não prejudicá-la.
Por isso, o ideal é pedir orientações ao seu nutricionista para consumir a barra de wafer na medida certa, auxiliando na alimentação e nos treinos.
BARRA DE WAFER PARA DIETAS DE EMAGRECIMENTO
A barra de wafer pode ser inserida em dietas de emagrecimento, porque é uma opção saudável e que, se consumida na quantidade certa, não agrega muitas calorias.
Entretanto, antes de inserir a barra de wafer na dieta, é preciso realizar uma avaliação com um nutricionista.
Assim, o profissional será capaz de adequar o consumo do alimento dentro das suas necessidades, visando também a rotina de treino e a alimentação.
BARRA DE WAFER PARA DIETAS DE HIPERTROFIA
A barra de wafer também pode ser uma alternativa de lanche prático e delicioso para os praticantes de hipertrofia.
A sua embalagem facilita o consumo durante o percurso de casa para a academia ou do trabalho para a academia, sem precisar parar em algum lugar para fazer uma refeição.
Além disso, ela pode contribuir com os exercícios físicos, pois ajuda no fornecimento de energia ao corpo e facilita o consumo recomendado de carboidratos e proteínas, favorecendo o desempenho no treino.
A barra de wafer ainda pode ser ingerida em conjunto com outros tipos de suplementos, desde que a quantidade dos produtos siga as orientações de um profissional.
BARRA DE WAFER COM RECHEIO PROTEICO
O recheio proteico da barra de wafer é feito com whey protein.
A proteína ajuda a atribuir nutrientes importantes ao organismo, caracterizando-a como um alimento nutritivo e sem tirar seu sabor delicioso.
Devido às propriedades do whey protein, como os aminoácidos essenciais, a barra de wafer com recheio proteico pode auxiliar no aumento da massa muscular, na recuperação dos músculos e na redução do cansaço e das dores musculares.
TABELA NUTRICIONAL
SABOR MORANGO COM COBERTURA DE CHOCOLATE ZERO AÇÚCAR
Informação Nutricional
Porção: 70 g (1 unidade)
Quantidade por Porção
%VD*
Valor energético
344kcal = 1445kJ
17
Carboidratos
23 g
8
Proteínas
21 g
42
Gorduras Totais, das quais:
18 g
33
Gorduras Saturadas
13 g
59
Gorduras Trans
0 g
0
Fibra Alimentar
4,2 g
73
Sódio
82 mg
3
*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Valores diários de referência com base na ingestão diária recomendada (IDR) para adultos (RDC 360/03 - RDC 269/05).
INGREDIENTES:
Ganache branco proteico zero açúcar sabor morango (concentrado proteico do soro de leite, gordura vegetal, soro de leite em pó, polidextrose, maltitol, leite em pó integral, leite em pó desnatado, emulsificante: lecitina de soja, aroma idêntico ao natural e corante natural), cobertura zero açúcar sabor chocolate ao leite (gordura vegetal, maltitol, soro de leite em pó, leite em pó integral, polidextrose, cacau em pó natural, emulsificantes: lecitina de soja, polirricinoleato de poliglicerol e aromatizante idêntico ao natural), farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, gordura vegetal hidrogenada, cloreto de sódio, emulsificante: lecitina de soja e fermento químico: bicarbonato de sódio.
CONTÉM GLÚTEN.
CONTÉM LACTOSE.
ALÉRGICOS:
CONTÉM DERIVADOS DE LEITE DE VACA, TRIGO E SOJA. PODE CONTER: AMENDOIM, AVELÃ E CASTANHA-DE-CAJU.
DIABÉTICOS:
CONTÉM AÇÚCARES NATURALMENTE PRESENTES NAS MATÉRIAS - PRIMAS.
O CONSUMO EM EXCESSO PODE CAUSAR EFEITO LAXATIVO.
Armazenamento:
A Em temperatura ambiente, local seco, fresco e protegido da luz.
SABOR MORANGO COM COBERTURA DE CHOCOLATE BRANCO ZERO AÇÚCAR
Informação Nutricional
Porção: 70 g (1 unidade)
Quantidade por Porção
%VD*
Valor energético
337kcal = 1416kJ
17
Carboidratos
27 g
9
Proteínas
17 g
34
Gorduras Totais, das quais:
18 g
33
Gorduras Saturadas
14 g
64
Gorduras Trans
0 g
0
Fibra Alimentar
3,5 g
14
Sódio
97 mg
4
*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Valores diários de referência com base na ingestão diária recomendada (IDR) para adultos (RDC 360/03 - RDC 269/05).
INGREDIENTES:
Ganache branco proteico zero açúcar sabor morango (concentrado proteico do soro de leite, gordura vegetal, soro de leite em pó, polidextrose, maltitol, leite em pó integral, leite em pó desnatado, emulsificante: lecitina de soja, aroma idêntico ao natural e corante natural), cobertura zero açúcar sabor chocolate branco (gordura vegetal, polidextrose, leite em pó desnatado, maltitol, soro de leite em pó, emulsificantes: lecitina de soja, polirricinoleato de poliglicerol e aromatizante idêntico ao natural), farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, gordura vegetal hidrogenada, cloreto de sódio, emulsificante: lecitina de soja e fermento químico: bicarbonato de sódio.
CONTÉM GLÚTEN.
CONTÉM LACTOSE.
ALÉRGICOS:
CONTÉM DERIVADOS DE LEITE DE VACA, TRIGO E SOJA.
PODE CONTER: AMENDOIM, AVELÃ E CASTANHA-DE-CAJU.
DIABÉTICOS:
CONTÉM AÇÚCARES NATURALMENTE PRESENTES NAS MATÉRIAS - PRIMAS.
O CONSUMO EM EXCESSO PODE CAUSAR EFEITO LAXATIVO.
Armazenamento:
A Em temperatura ambiente, local seco, fresco e protegido da luz.
SABOR COOKIES & CREAM COM COBERTURA DE CHOCOLATE ZERO AÇÚCAR
Informação Nutricional
Porção: 70 g (1 unidade)
Quantidade por Porção
%VD*
Valor energético
311kcal = 1306kJ
16
Carboidratos
21 g
7
Proteínas
16 g
21
Gorduras Totais, das quais:
18 g
33
Gorduras Saturadas
12 g
42
Gorduras Trans
0 g
0
Fibra Alimentar
3,2 g
13
Sódio
51 mg
3,5
*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Valores diários de referência com base na ingestão diária recomendada (IDR) para adultos (RDC 360/03 - RDC 269/05).
INGREDIENTES:
Ganache branco proteico zero açúcar sabor cookies & cream [concentrado proteico do soro de leite, gordura vegetal, biscoito triturado zero sabor cacau (farinha de arroz branco, fécula de mandioca, gordura de palma, alfarroba em pó, cacau em pó, aromatizantes idênticos ao natural, fermento químico: bicarbonato de sódio, sal hipossódico e edulcorante: sucralose), polidextrose, soro de leite em pó, maltitol, leite em pó integral, leite em pó desnatado, emulsificante: lecitina de soja], cobertura zero açúcar sabor chocolate ao leite (gordura vegetal, maltitol, soro de leite em pó, leite em pó integral, polidextrose, cacau em pó natural, emulsificantes: lecitina de soja, polirricinoleato de poliglicerol, e aromatizante idêntico ao natural), farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, gordura vegetal hidrogenada, cloreto de sódio, emulsificante: lecitina de soja e fermento químico: bicarbonato de sódio.
CONTÉM GLÚTEN.
CONTÉM LACTOSE.
ALÉRGICOS:
CONTÉM DERIVADOS DE LEITE DE VACA, TRIGO E SOJA.
PODE CONTER: AMENDOIM, AVELÃ E CASTANHA-DE-CAJU.
DIABÉTICOS:
CONTÉM AÇÚCARES NATURALMENTE PRESENTES NAS MATÉRIAS - PRIMAS.
O CONSUMO EM EXCESSO PODE CAUSAR EFEITO LAXATIVO.
Armazenamento:
Em temperatura ambiente, local seco, fresco e protegido da luz.
SABOR COOKIES & CREAM COM COBERTURA DE CHOCOLATE BRANCO ZERO AÇÚCAR
Informação Nutricional
Porção: 70 g (1 unidade)
Quantidade por Porção
%VD*
Valor energético
313kcal = 1315kJ
16
Carboidratos
24 g
8
Proteínas
16 g
21
Gorduras Totais, das quais:
17 g
31
Gorduras Saturadas
12 g
42
Gorduras Trans
0 g
0
Fibra Alimentar
2,5 g
10
Sódio
83 mg
3,5
*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000 kcal ou 8400 kJ.
Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
Valores diários de referência com base na ingestão diária recomendada (IDR) para adultos (RDC 360/03 - RDC 269/05).
INGREDIENTES:
Ganache branco proteico zero açúcar sabor cookies & cream [concentrado proteico do soro de leite, gordura vegetal, biscoito triturado zero sabor cacau (farinha de arroz branco, fécula de mandioca, gordura de palma, alfarroba em pó, cacau em pó, aromatizantes idênticos ao natural, fermento químico: bicarbonato de sódio, sal hipossódico e edulcorante: sucralose), polidextrose, soro de leite em pó, maltitol, leite em pó integral, leite em pó desnatado, emulsificante: lecitina de soja], cobertura zero açúcar sabor chocolate branco (gordura vegetal, polidextrose, leite em pó desnatado, maltitol, soro de leite em pó, emulsificantes: lecitina de soja, polirricinoleato de poliglicerol e aromatizante idêntico ao natural), farinha de trigo enriquecida com ferro e ácido fólico, gordura vegetal hidrogenada, cloreto de sódio, emulsificante: lecitina de soja e fermento químico: bicarbonato de sódio.
CONTÉM GLÚTEN.
CONTÉM LACTOSE.
ALÉRGICOS:
CONTÉM DERIVADOS DE LEITE DE VACA, TRIGO E SOJA.
PODE CONTER: AMENDOIM, AVELÃ E CASTANHA-DE-CAJU.
DIABÉTICOS:
CONTÉM AÇÚCARES NATURALMENTE PRESENTES NAS MATÉRIAS - PRIMAS.
O CONSUMO EM EXCESSO PODE CAUSAR EFEITO LAXATIVO.
Armazenamento:
Em temperatura ambiente, local seco, fresco e protegido da luz.
Somos uma loja especializada em suplementos alimentares, com sede em Belo Horizonte/MG. Oferecemos grande variedade de produtos para atletas e pessoas que buscam uma vida saudável. Vendemos suplementos nutricionais, vitaminas, produtos para emagrecimento, para ganho de massa muscular, entre outros. Em nossa loja virtual os clientes podem comprar os produtos pela internet e receber em casa. Nossa empresa é reconhecida por oferecer produtos de qualidade e contar com ótima equipe de atendimento.
Utilizamos cookies para que você tenha a melhor experiência em nosso site. Para saber mais acesse nossa página de Política de Privacidade