Bio Mag 60 Softgels - Puravida
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Este mineral vital é o quarto mais abundante no organismo e está envolvido em mais de 300 reações metabólicas que ocorrem diariamente em nosso corpo.
Desempenha papel fundamental no metabolismo da glicose, na manutenção da glicemia e insulina, na produção de energia e na síntese de proteínas.
Além das funções citadas, o magnésio é indispensável para saúde óssea, para o equilíbrio de cálcio, sódio, cloretos e potássio, absorção de vitamina D, funcionamento muscular, dos intestinos e do sistema nervoso.
No entanto, apesar de sua importância, estudos mostram que mais de 50% da população mundial ingere menos do que as quantidades diárias recomendadas. Isto se agrava particularmente no Brasil, uma vez que o perfil do solo local é naturalmente pobre neste tipo de mineral. Por isto, o magnésio está entre os mais prescritos dentre todos os complementos nutricionais.
Algumas pesquisas relacionam baixos níveis de magnésio com depressão e a suplementação já se mostrou benéfica em casos de enxaqueca, arritmias, resistência insulínica (diabetes tipo 2), hipertensão, TPM, ansiedade, cãibras e fadiga.
Os efeitos mais facilmente notados de uma suplementação bem feita são melhor disposição, melhor funcionamento dos intestinos e um sono de melhor qualidade, pois o magnésio ajuda a tranquilizar o sistema nervoso.
Existem diversas formas de magnésio, algumas delas pouco eficientes e com a possibilidade de algum desconforto gástrico e intestino solto.
Oferecemos a forma magnésio bisglicinato (quelado) por ser de excelente biodisponibilidade e sem qualquer efeito colateral, em dosagem ideal para suprir o organismo deste elemento indispensável e vital.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
Por porção de 2,4 g (2 cápsulas)
| Quantidade por porção | %VD* | |
|---|---|---|
| Valor energético | 14 kcal/ 56kJ | 1% |
| Proteínas | 0,6 g | 1% |
| Gorduras totais | 1,3 g | 2% |
| Gorduras saturadas | 1,2 g | 5% |
| Magnésio | 175 mg | 42% |
INGREDIENTES
Óleo de coco, magnésio bisglicinato e emulsificante lecitina de girassol.
Composição da cápsula: glicerina, gelatina, água purificada, e corantes carmim, cúrcuma e clorofila.
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
SUGESTÃO DE USO
Idealmente no período noturno, faça uso de 1 a 2 cápsulas junto a um copo de água.
Funciona ainda melhor quando em combinação com seu nutriente irmão, o BIO CÁLCIO.
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