Bio Magnésio 1200mg 60 Caps - Puravida

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Este mineral vital é o quarto mais abundante no organismo e está envolvido em mais de 300 reações metabólicas que ocorrem diariamente em nosso corpo.

Desempenha papel fundamental no metabolismo da glicose, na manutenção da glicemia e insulina, na produção de energia e na síntese de proteínas.

Além das funções citadas, o magnésio é indispensável para saúde óssea, para o equilíbrio de cálcio, sódio, cloretos e potássio, absorção de vitamina D, funcionamento muscular, dos intestinos e do sistema nervoso.

No entanto, apesar de sua importância, estudos mostram que mais de 50% da população mundial ingere menos do que as quantidades diárias recomendadas. Isto se agrava particularmente no Brasil, uma vez que o perfil do solo local é naturalmente pobre neste tipo de mineral. Por isto, o magnésio está entre os mais prescritos dentre todos os complementos nutricionais.

Algumas pesquisas relacionam baixos níveis de magnésio com depressão e a suplementação já se mostrou benéfica em casos de enxaqueca, arritmias, resistência insulínica (diabetes tipo 2), hipertensão, TPM, ansiedade, cãibras e fadiga.

Os efeitos mais facilmente notados de uma suplementação bem feita são melhor disposição, melhor funcionamento dos intestinos e um sono de melhor qualidade, pois o magnésio ajuda a tranquilizar o sistema nervoso.

Existem diversas formas de magnésio, algumas delas pouco eficientes e com a possibilidade de algum desconforto gástrico e intestino solto.

Oferecemos a forma magnésio bisglicinato (quelado) por ser de excelente biodisponibilidade e sem qualquer efeito colateral, em dosagem ideal para suprir o organismo deste elemento indispensável e vital.

 

 

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Por porção de 2,4 g (2 cápsulas)

Quantidade por porção %VD*
Valor energético 13 kcal/ 56kJ 1%
Proteínas 0,5 g 1%
Gorduras totais 1,2 g 2%
Gorduras saturadas 1,1 g 5%
Magnésio 350 mg 135%
(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.(**) Valor diário de referência não estabelecido.

Peso Líquido 1200 mg
Peso Bruto 1650 mg

 

INGREDIENTES

Óleo de coco, magnésio bisglicinato e emulsificante lecitina de girassol.Composição da cápsula: glicerina, gelatina, água purificada, e corantes carmim, cúrcuma e clorofila. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

 

SUGESTÃO DE USO

Idealmente no período noturno, faça uso de 1 a 2 cápsulas junto a um copo de água. Funciona ainda melhor quando em combinação com seu nutriente irmão, o BIO CÁLCIO.

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