A cafeína atua com mecanismos de ação central e periférica, ou seja, estimulando o sistema nervoso central.
Em teoria, ela tem a capacidade de estimular ou restaurar algumas funções do cérebro e do bulbo.
Isso garante, por exemplo, um estímulo maior à prática da atividade física.
O resultado é também uma melhora no desempenho físico.
Outro efeito da cafeína é sua ação termogênica.
Além de melhorar o desempenho do seu treino, ela também consegue fazer com que seu corpo produza mais calor que o normal. Isso acaba acelerando seu metabolismo e aumentando a queima de calorias, podendo ser um fator importantíssimo para sua perda de peso.
Como usar a cafeína:
1 cáps 30 min antes das atividades físicas.
Advertência:
Não é recomendado para pessoas com pressão alta, grávidas, crianças, ou com problemas no coração.
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