HMB 1000mg 90 Cápsulas - Optimum Nutrition
O HMB (hidroxi metilbutirato) é um metabólito do aminoácido Leucina.
É necessário que o organismo proteja e repare o tecido muscular.
O consumo regular de HMB diminui a quebra de proteínas e melhora a síntese de proteínas.
Em atletas que se envolvem em treinamento intenso de peso e resistência, isso traz vários benefícios:
Ganhos de massa muscular magra;
Maior produção de força;
Recuperação mais rápida e melhor resposta geral ao treinamento.
Benefícios
Ajuda na construção de massa muscular;
Apoia a reparação e a recuperação de tecidos musculares;
Melhora a força e o desempenho muscular;
Aumenta a síntese da proteína e reduz a repartição da proteína;
Ajuda a evitar o overtraining e estagnação;
Sugestão de consumo
Sugerimos que você tome o HMB assim que acordar de manhã, e antes de dormir.
O uso dessa estratégia ajudará a otimizar os resultados do treinamento.
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