Melatonina 0,21mg 60 Cápsulas - Videira 7
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A melatonina é um hormônio produzido pela glândula pineal dos mamíferos.
Pesquisas indicam que pode estar associada com a regulação dos ciclos de sono / vigília.
A melatonina é um potente antioxidante que protege contra os radicais livres e ajuda a apoiar a atividade da glutationa no tecido neural.
A melatonina é produzida naturalmente pelo corpo e tem a habilidade de emitir sinais ao cérebro para começar a interromper a atividade neural, preparar o corpo para relaxar e preparar para o sono.
No entanto com a idade e atividades noturnas a produção natural pode ser afetada. Falta de melatonina pode causar inquietação, dificuldade em adormecer e cansaço excessivo ao longo do dia.
Benefícios da Melatonina:
Ajuda a regular o ciclo do sono ;
Absorção rápida.
Como usar Melatonina:
Tomar 1 (um) comprimido 15 minutos antes de deitar para dormir.
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