Valerian Root Raiz de Valeriana 500mg 250 Cápsulas Veganas - NOW

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A raiz de valeriana é uma planta perene com o nome científico Valeriana Officinalis . Embora seja nativo da Europa e da Ásia, agora foi naturalizado e é amplamente cultivado na América do Norte e em algumas outras regiões do mundo.

A raiz é onde a concentração densa de ingredientes ativos e componentes medicinais estão localizados. Embora tenha sido utilizado há milhares de anos, a raiz da valeriana é conhecida por conter altos níveis de Alcalóides, Flavonóides e Sesquiterpenos, juntamente com outros ingredientes ativos e compostos voláteis.

Seu uso mais comum é no auxílio ao sono de qualidade sendo indicado para pessoas que sofrem de insônia , isso se deve ao seus efeitos ansiolíticos e sedativos.

Benefícios da Raiz de Valeriana

- Trata a insônia
- Ótimo relaxante muscular
- Poderoso antidepressivo
- Trata enxaquecas
 

Indicação

Poderoso antiflamatório

Combate a hipertensão

Alivia cólicas menstruais
Trata distúrbios do sistema nervoso
 

BENEFÍCIOS RAIZ DE VALERIANA

Além dos inúmeros benefícios da Raiz de Valeriana relacionados a depressão. ansiedade e insônia , exitem outros, vamos citar alguns abaixo:

Ajuda do sono

A razão pela qual o mundo conhece essa raiz é a de seus efeitos sobre o sono. Se você sofre de insônia ou tem perturbado regularmente o sono, esta raiz pode ajudar a diminuir o estresse e liberar a combinação hormonal correta para o relaxamento e proporcionar um sono reparador. Dito isto, existem fortes compostos sedativos nesta raiz, por isso certifique-se de monitorar sua dosagem e preste atenção em como seu corpo lida com esse remédio.

Ansiedade e estresse

Se você se encontra regularmente estressado ou excessivamente ansioso, mesmo sem uma explicação clara, a raiz valeriana pode reequilibrar os neurotransmissores em seu cérebro, reduzindo os níveis de certos hormônios do estresse e permitindo que seu corpo e mente relaxem. Também auxilia no tratamento dos sintomas da depressão.

Pressão sanguínea

A hipertensão é uma das condições mais comuns que afetam as pessoas em todo o mundo e, embora possa ser causada por muitas coisas, os resultados são freqüentemente os mesmos - doenças cardiovasculares graves. A pesquisa mostrou que o consumo regular de raiz de valeriana pode ajudar a baixar a pressão arterial e proteger contra a aterosclerose , ataques cardíacos e derrames.

Cólicas menstruais

O segundo uso mais conhecido da raiz da valeriana relaciona-se com a saúde das mulheres, ou seja , o desconforto das cólicas menstruais. O desconforto, tanto físico como psicológico, a menstruação circundante tem sido freqüentemente tratado com raízes de valeriana, graças aos efeitos sedativos e de equilíbrio hormonal.

Sistema nervoso

O sistema nervoso controla uma grande quantidade de nossas atividades metabólicas e físicas , mas deve ocasionalmente fazer uma pausa, o que pode ser difícil para algumas pessoas. A raiz valeriana ajuda a proporcionar esse efeito calmante no sistema nervoso central, particularmente para distúrbios como neuropatia, paralisia de Bell e outros.

Outros Ingredientes: 

Celulose (cápsula).

Notas: 

Livre de: açúcar, sal, amido, fermento, trigo, milho, soja, leite.

Recomendações de Uso: 

Como um suplemento nutricional à base de ervas: Tomar 2-4 cápsulas antes de dormir.

Advertências: 

Mantenha fora do alcance das crianças. Não tome mais do que a dose recomendada. Consulte o seu médico antes de tomar este ou qualquer outro suplemento.

Efeitos colaterais:

A sua indicação é que seja tomado antes de dormir, já que a Valeriana causa sonolência. Tirando esse fato, não são esperados efeitos colaterais.

 

Contraindicações: Não é recomendado para crianças. Evitar o consumo se for dirigir ou manusear máquinas. Mulheres grávidas ou que estejam amamentando devem evitar o consumo, já que não existem estudos que comprovem a segurança do uso nesses casos. Além disso, pessoas que tomam medicamentos controlados e constantes ou possuam problemas de saúde, devem consultar o médico antes.

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