Vitamina D3 + K2 em gotas 20ml - Puravida

VITAMINA SOLAR EM GOTAS
 
A SAÚDE DO CORPO HUMANO DEPENDE DA NUTRIÇÃO.

A ciência já mapeou os nutrientes indispensáveis, sem os quais a saúde se deteriora, tornando-se incapaz de funcionar plenamente.

Desenvolvimento e preservação de cada órgão, incluindo o cérebro, desde a formação do embrião, até o último respiro.

A própria ciência também estabelece que a grande maioria da população global não ingere níveis ideais de nutrientes fundamentais.

Privada de nutrientes essenciais, a saúde entra em uma espiral destrutiva.

Sintomas surgem, gradativamente, enquanto desaparecem a harmonia e vitalidade corporal.

SEM NUTRIENTES, A SAÚDE NÃO PODE PROSPERAR

É importante reconhecer que as estatísticas dos principais institutos de pesquisa demonstram que mais de 90% da população não apresenta níveis ideais de nutrientes essenciais em seus exames, o que sugere que a alimentação - mesmo em países desenvolvidos e mesmo quando equilibrada - não tem sido suficiente.

É neste contexto que a tecnologia de suplementação se destaca como uma ferramenta de saúde preventiva - permitindo que os nutrientes necessários estejam diariamente disponíveis ao organismo, sempre em dose e formato ideais.

Preencher as necessidades nutricionais do seu organismo com suplementos e extratos naturais, nutrientes concentrados biodisponíveis e alimentos com alta densidade de nutrientes é um caminho com sólido amparo de evidências para não apenas manter-se livre de sintomas desconfortáveis ou limitadores, mas conhecer o florescimento do seu potencial individual máximo.

Nutrição completa e profunda é o caminho mais eficiente para conhecer a saúde plena.

D3 + K2: A DUPLA DINÂMICA

A vitamina D auxilia no funcionamento do sistema imune.

Este fato foi confirmado pela meta-análise publicada em 2019 pela Health Technology Assessment, que estabeleceu a ação estrutural benéfica da Vitamina D para diferentes aspectos da imunidade.

Sem vitamina D, a imunidade não funciona como deveria, e o corpo sofre mais em qualquer cenário.

Este nutriente também participa da absorção e regulação do cálcio e do fósforo na corrente sanguínea, e ajuda a fixar o cálcio nos ossos, sendo indispensável para a boa formação óssea na infância e para uma boa densidade óssea na idade adulta e madura.

Mas, é de conhecimento no universo da nutrição que, em muitos casos, os nutrientes só podem funcionar adequadamente quando combinados com outros nutrientes, realizando aquilo que se conhece por sinergia.

E acontece que o principal nutriente que faz sinergia com a vitamina D é outra vitamina do grupo das lipossolúveis: a vitamina K2.

D3 E K2 FORMAM UMA DUPLA PERFEITA.

Enquanto a vitamina D promove a absorção do cálcio, a vitamina K2 direciona o cálcio para onde deve ser depositado: nos tecidos duros, como ossos e dentes.

Quando o corpo não tem vitamina D suficiente, a absorção do cálcio fica severamente prejudicada, e isto não pode acontecer ao organismo - sobretudo de quem está crescendo, mas também de quem está envelhecendo.

Mas, elevar os níveis sanguíneos de Vitamina D sem se atentar ao seu nutriente de sinergia - a vitamina K2 - pode ser perigoso.

Esse é o receio do profissional de saúde com a suplementação de vitamina D feita sem conhecimento, uma vez que a hipercalcificação é um efeito colateral de um suplemento que não inclui a vitamina K2, pouco presente nos hábitos da dieta moderna comum.

A K2 - ou menaquinona - é a forma bioativa de vitamina K que o organismo de fato necessita.

Ela não é comum nos alimentos do dia a dia.

Não temos o hábito de consumir boas fontes de vitamina K2 - como vísceras, bife de fígado ou natto (alimento tradicional japonês à base de soja fermentada).

E isso explica a informação, divulgada pelo próprio IBGE, de que mais de 90% da população é deficiente em vitamina K2, e sofre com consequências.

Isso é característico do estilo de vida moderno, em que é comum haver pouca ou nenhuma exposição diária ao sol.

Passamos a maior parte do tempo em ambientes fechados e sombreados por edifícios, utilizamos roupas, protetor solar e quase sempre evitamos o sol forte, próximo ao meio-dia, horário em que a síntese cutânea de vitamina D acontece com maior intensidade.

E, uma vez que é muito pouco provável obter quantidades significativas destes nutrientes através de alimentos, faz sentido buscar se expor ao sol de forma estratégica.

Mas, acima de tudo, faz sentido garantir aporte regular através da suplementação, escolhendo fórmulas que ofereçam o combo destas duas vitaminas tão importantes, mas tão escassas.

DOSAGEM FLEXÍVEL E INDIVIDUAL

A nova VITAMINA D3 + K2 EM GOTAS foi pensada para ser usada por todos: adultos, crianças, idosos, pessoas de todas as idades com dificuldade em ingerir cápsulas, e também que buscam uma dosagem individualizada e flexível.

Em uma dose (5 gotas), você encontra 2000 UIs de vitamina D, e 30 mcg de vitamina K2 (menaquinona).

Cada gota = 10mcg vit D = 400UI vit D

Cada gota = 6mcg vit K

Evite utilizar após as 17h, pois a vitamina D compete com os receptores da melatonina, que é produzida à noite.

GRUPOS COM MAIOR RISCO DE DEFICIÊNCIA
 
VITAMINA D3 + K2

AINDA QUE A DEFICIÊNCIA SEJA GENERALIZADA, ALGUNS GRUPOS POPULACIONAIS ESTÃO EM MAIOR RISCO.
 

Pessoas negras: a cor da pele tem relação direta com a quantidade de vitamina D produzida em determinado período de tempo.

Peles muito claras produzem vitamina D rapidamente e têm baixa resistência ao sol forte.

Por outro lado, peles negras necessitam de exposição prolongada para produzir quantidades adequadas de vitamina D.

Ao bloquear os raios ultravioleta, a melanina também reduz a produção de vitamina D na pele.

Por causa disso, quanto mais melanina, mais escura a pele, e mais tempo de exposição ao sol é necessário.

As estatísticas apontam que a deficiência de vitamina D em pessoas negras é mais prevalente e mais grave do que em pessoas brancas ou de pele clara.

Idosos: com o passar dos anos, a pele não produz vitamina D com a mesma eficiência da juventude, e os rins são menos capazes de converter a vitamina D em sua forma ativa.

Pessoas com obesidade: a gordura corporal se liga a uma parcela da vitamina D e a impede de entrar na corrente sanguínea.

Bebês em amamentação: o leite materno não possui quantidades suficientes de vitamina D.

Pessoas que passaram por cirurgia de redução do estômago ou cirurgias no intestino: estes procedimentos podem prejudicar a absorção de vitamina D.

INGREDIENTES:

Triglicerídeos de cadeia média, colecalciferol (vitamina D3), menaquinona-7 (vitamina K2), aroma natural e antioxidante D-alfa-tocoferol.

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

SUGESTÃO DE USO:

4-6 ANOS: 3 gotas, 1x ao dia.

7-10 ANOS: 5 gotas, 1x ao dia.

+ 11 ANOS: 5 gotas, 1x ao dia.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL:

Porção de 90 mg - 3 gotas

Quantidade por porção    

%VD 4 a 6 anos

Vitamina D    

30 mcg    

600

Vitamina K    

18 mcg    

90

Porção de 150 mg (5 gotas)

Quantidade por porção    %VD

7 a10 anos    

%VD

> 11 anos

Vitamina D    

50 mcg    1000    

1000

Vitamina K    

30 mcg    

120    

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OSSOS E DENTES SAUDÁVEIS

A vitamina D é imprescindível para a saúde e densidade óssea, pois participa da absorção de cálcio e fósforo nos intestinos e da regulação desses dois minerais no organismo, contribuindo para que se fixem e se mantenham nos ossos e dentes.

Sua deficiência na infância leva ao raquitismo, que é a má formação óssea, e na idade adulta e madura, à osteomalácia, caracterizada por ossos frágeis e quebradiços.

Ambas são manifestações diferentes do mesmo processo patológico subjacente.

VITAMINA D3 + K2 MAIOR PROTEÇÃO

Existe uma ampla gama de evidências na literatura científica sobre o efeito benéfico da vitamina D no sistema imunológico.

Além de ajudar o sistema imune na proteção contra infecções, a vitamina D também facilita uma boa resposta de recuperação do organismo, diminuindo os riscos de complicações e sequelas.

 
VITAMINA D3 + K2 FORÇA MUSCULAR E MENOR RISCO DE QUEDAS

Estudos apontam que bons níveis de vitamina D fortalecem as fibras musculares, contribuindo para maior força e estabilidade, diminuindo o risco de quedas e fraturas em idosos.

VITAMINA D3 + K2 SAÚDE HORMONAL

Níveis baixos de vitamina D estão associados a níveis baixos de testosterona em homens.

Em um estudo publicado em 2010 no Journal of Clinical Endocrinology, de Oxford, quando os participantes passaram mais tempo sob o sol no verão, seus níveis de vitamina D aumentaram e os de testosterona também.

Em outra pesquisa, a suplementação diária dobrou os níveis de vitamina D e a testosterona aumentou significativamente em cerca de 20%.

VITAMINA D3 + K2 COGNIÇÃO E BOM HUMOR

Pesquisas indicam que a vitamina D pode desempenhar um papel importante na regulação do humor.

Um estudo duplo-cego randomizado de 2008, concluiu: “Parece haver uma relação entre os níveis séricos de 25 (OH) D e os sintomas de depressão.

A suplementação com vitamina D parece melhorar esses sintomas, indicando uma possível relação causal.”

Resultados de uma pesquisa de 2020, publicada no The Journal of Nutrition, associa níveis mais elevados de vitamina D durante a gravidez ao aumento do QI das crianças.

O suprimento de vitamina D da mãe é passado ao bebê no útero e ajuda a regular inúmeros processos metabólicos, incluindo a diferenciação neuronal embrionária e outros processos de desenvolvimento que podem afetar a função neurocognitiva futura.

VITAMINA D3 + K2 EQUILÍBRIO NO METABOLISMO DA GLICOSE

A insulina é o hormônio que regula o açúcar (glicose) no sangue.

Desequilíbrios na secreção de insulina e na regulação de açúcar no sangue estão na raiz das desordens metabólicas que afetam quase 90% da população.

A conclusão de uma pesquisa recente publicada no The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism é que em pacientes com pré-diabetes (resistência à insulina), a suplementação de diabetes tipo 2.

Em outro estudo, publicado em 2013 no International Journal of Clinical Practice, realizado com mulheres diabéticas, um mês de suplementação de vitamina D com 1332 UI foi capaz de aumentar a secreção de insulina em 34,3%.

Este aumento da secreção foi significativamente correlacionado com os níveis séricos de vitamina D.

Após um mês, também foi observada uma diminuição de 21,4% na resistência periférica à insulina.

VITAMINA D3 + K2 LONGEVIDADE

Dada a importância deste hormônio solar para os mais diversos sistemas do corpo, não é difícil concluir que bons níveis de vitamina D ajudam a viver mais e melhor.

Inúmeros estudos mostram uma associação entre níveis saudáveis de vitamina D e menor risco de mortalidade por todas as causas, assim como apontam também que níveis baixos de vitamina D aumentam esses riscos.