Melatonina 1mg 60 Cápsulas - Life Extension
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A melatonina é um hormônio derivado do aminoácido triptofano.
Sintetizada principalmente na glândula pineal, a melatonina é liberada em sua maior parte à noite para facilitar o adormecimento.
Além de auxiliar um sono saudável, a melatonina pode ajudar a inibir o estresse oxidativo para promover função cerebral e saúde imunológica saudáveis e muito mais.
A melatonina aumenta a velocidade de adormecimento e aumenta a qualidade do sono.
Ela também oferece proteção poderosa contra os radicais livres.
Benefícios da Melatonina
Promove um sono relaxante
Auxilia os ritmos circadianos e a função imunológica
Promove a saúde do DNA celular
Ajuda a inibir o estresse oxidativo e proteger contra os radicais livres.
Para insônia ocasional.
Melatonina: Apenas como Auxílio ao Sono?
As pessoas tomam melatonina para estimular o sono ideal, mas ela também auxilia outros sistemas corporais importantes: ajuda a inibir o estresse oxidativo, promove a saúde imunológica e contribui para a função cognitiva.
Portanto, a melatonina não serve apenas para um sono reparador, mas para o bem-estar geral.
A melatonina aumenta a velocidade de adormecimento e aumenta a qualidade do sono.
Ela também oferece forte proteção contra os radicais livres e promove um DNA saudável.
A melatonina é um hormônio derivado do aminoácido triptofano. Ela é sintetizada principalmente na glândula pineal no cérebro e liberada em sua maior parte à noite para facilitar o adormecimento.
Além de auxiliar o sono saudável, a melatonina oferece proteção contra os radicais livres e tem demonstrado contribuir para a saúde imunológica, a função cerebral saudável e muito mais.
A melatonina e o sono
Uma boa noite de sono é crucial para a saúde geral e o bem-estar.
Mas muitas pessoas têm dificuldade para dormir e continuar dormindo.
Os padrões de sono saudáveis são regidos pelos ritmos circadianos do corpo, e a melatonina ajuda a manter os ritmos circadianos em sintonia.
Mas a liberação de melatonina diminui com a idade e pode ser afetada pelo jet lag, trabalho por turnos e muito mais.
A melatonina promove padrões saudáveis de sono/vigília e estimula o início, a duração e a qualidade do sono.
Melatonina e oxidação
A melatonina também oferece forte proteção contra o estresse oxidativo.
A melatonina é especialmente importante para o DNA celular saudável e como auxílio às mitocôndrias porque ajuda a inibir o dano oxidativo eliminando diretamente os radicais livres.
A melatonina faz isso de forma mais eficaz do que muitos outros antioxidantes.
Melatonina e saúde imunológica
A melatonina tem um impacto benéfico no sistema imunológico.
Ela ativa as células T auxiliares, que acionam outras células imunológicas, reforçando a resposta do sistema imunológico a moléculas estranhas.
Melatonina e saúde cognitiva
O declínio cognitivo devido ao envelhecimento pode estar diretamente relacionado aos níveis de melatonina.
A suplementação de melatonina pode ajudar na proteção normal do cérebro contra os radicais livres e contribuir para a função cognitiva.
Uso Sugerido
Leia todo o rótulo e siga as instruções cuidadosamente antes de usar.
Tome 1 (uma) cápsula entre 30 e 60 minutos antes de dormir, ou conforme recomendado por um profissional de saúde.
A melatonina é secretada naturalmente pela glândula pineal durante a noite, e deve ser tomada à noite para obter melhores resultados.
Outros Ingredientes
Celulose microcristalina, gelatina, dióxido de silício.
Advertências
Não consuma álcool, dirija ou opere máquinas depois de tomar este produto.
Mantenha fora do alcance de crianças.
Não exceda a dosagem recomendada.
Não compre se o lacre externo estiver rompido ou danificado.
Ao usar suplementos nutricionais, consulte seu médico se você estiver em tratamento devido a um problema de saúde ou se estiver grávida ou amamentando.
Armazene bem fechado e em local fresco e seco.
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